Anak Konsumsi Ikan Memiliki IQ Tinggi?

loading...

New Delhi – Anak-anak yg makan ikan sedikitnya sekali seminggu lebih mungkin buat tidur lebih baik dan memiliki IQ lebih tinggi.

Mengutip dari zeenews, Rabu (03/01/2018), 54 persen anak laki-laki dan perempuan 46 persen, menyelesaikan kuesioner tentang seberapa kadang mereka konsumsi ikan pada bulan lalu, dengan pilihan akan dari tak pernah bagi minimal sekali per minggu.

Para peserta juga mengambil sebuah tes IQ yg diperiksa verbal dan non-verbal keterampilan seperti kosakata dan pengkodean.

Orangtua mereka kemudian menjawab pertanyaan tentang kualitas tidur yg memakai standar anak tidur kebiasaan kuesioner, yg mencakup topik-topik seperti durasi tidur dan frekuensi bangun malam atau kantuk di siang hari.

Para peneliti dari University of Pennsylvania di AS dikontrol buat keterangan demografis, termasuk orangtua pendidikan, pekerjaan dan status perkawinan dan jumlah anak di rumah.

Menganalisa titik data ini, mereka menemukan bahwa anak-anak yg dilaporkan makan ikan mingguan mencetak 4,8 poin lebih tinggi pada ujian IQ daripada mereka yg menyampaikan mereka jarang atau tak pernah dikonsumsi ikan.

Mereka yg konsumsi makanan yg kadang-kadang termasuk ikan 3.3 poin lebih tinggi, menurut studi diterbitkan dalam jurnal laporan ilmiah.

Selain itu, peningkatan ikan konsumsi adalah dikaitkan dengan lebih sedikit gangguan tidur, para peneliti menyampaikan memamerkan lebih baik secara keseluruhan kualitas tidur.

“Hal itu tidak mengurangi pertumbuhan tubuh bukti memamerkan bahwa ikan konsumsi memiliki manfaat kesehatan yg benar-benar positif dan harus satu yg lebih berat diiklankan dan dipromosikan,” kata Jianghong Liu, dari University of Pennsylvania.

“Anak-anak harus diperkenalkan bagi itu pada awal,” tambah Liu.(tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com

loading...
(Visited 2 times, 1 visits today)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *